※原《女人的芳香私疗法:Gina老师教你用精油启动女神能量,调愈身心,告别恼人的妇科症状》
∎畅销改版新增:【史上最完整玫瑰攻略】及【女性芳香产品点评清单】
一本伴你成长的芳疗全书
从身心根治,告别恼人的妇科问题
女性人生5阶段,芳疗对策158种
转大人‧调月经‧私密保养‧孕前中后‧熟年回春
性早熟∣通乳丰胸∣生理痛∣经前症候群∣反复感染∣备孕
坐月子∣产后忧郁∣子宫肌瘤∣内膜异位∣落发∣心悸潮红
芳疗天后Gina老师超人气女性专题课程
人生5大阶段的身心对症照护用油
启动每个女人的可能性,伴你渡过真实人生的挣扎与困境
【人生5阶段,女性身心对症相谈室,带你重新认同自我的能量!】
◎塑形期(童年):母女心结 → 整体内分泌平衡
◎青春期(初经):成长很痛 → 生理期相关烦恼
◎寻偶期(婚恋):伴侣关系 → 两性与感染问题
◎生育期(怀孕):成为母亲 → 产前到产后照顾
◎成熟期(绝经):蜕变重生 → 更年期和肿瘤等
【根治女性恼人疾病,从疗愈内心创伤开始】
Gina老师佐以自身神秘学专业,讲述有趣的神话故事,引导女人回顾生命,认识自身本质,挖掘女性的内在力量,探索自我,疗愈内心创伤。
∎内分泌混乱的高危险族群是?
答:与母亲发生冲突的人/无法与母亲分割的人/被母亲家暴或感觉被遗弃的人。
∎什么样的女生,容易月经失调?
答:神经质与完美主义倾向的人/同侪压力或社交恐惧的人/情感处于劣势的人/受限于女性身份的人。
∎哪些人常被感染、或有床笫之间的烦恼?
答:伴侣关系失调的人/身陷焦虑、罪恶感、不乐意性关系人/夹在原生家庭与小家庭之间的人。
∎为何有些准妈妈容易孕期不适、产后忧郁?
答:还没准备好接纳孩子的人/不能接受怀孕身心变化的人/孕期心情不愉快的人/没完成生产过程,以及不愿意与孩子分割的人。
∎更年期症状、妇科肿瘤最常找上谁?
答:为家庭牺牲而流失能量的人/没有自我,不受重视的人/对过去恋恋不舍,生命无法进展的人/被内在黑暗力量反噬的人。
【女人必备!158种身心芳疗调理配方!】
本书按照身心发展的历程,从童年、青春期、婚恋、生育,一直到成熟和更年期,将妇科问题的症状方向、形成原因分成五大类,让芳疗爱好者依自己的需求,配合精油的应用。当女人认同自己,对症用油,达到身心平衡,就可以告别恼人的妇科问题。
转大人—
◆性早熟=柠檬马鞭草纯露
◆生长痛=甜茴香+月桂+黑云杉+姜
调月经—
◆经前症候群=玫瑰纯露
◆子宫肌腺症=岩玫瑰纯露
私密保养—
◆霉菌性阴道炎=罗马洋甘菊纯露
◆细菌性阴道炎=醒目薰衣草纯露
孕前中后—
◆顺产辅助=胡椒薄荷+玫瑰草
◆产后忧郁=橙花
熟年回春—
◆抢救落发=欧白芷根+黑云杉+摩洛哥玫瑰+穗甘松+红桔
◆热潮红=百里酚百里香纯露
❖改版新增❖
【史上最完整玫瑰攻略!32种玫瑰精油、原精、纯露大解析】
完整介绍对应女性问题的玫瑰产品特辑攻略,了解不同玫瑰品种与产地的香气差异、特色、效用等,针对自身需求挑选玫瑰精油、原精、纯露,让你一网打尽。
─奥图玫瑰精油 Rose Otto
华丽∣ 保加利亚玫瑰精油
滋润∣ 保加利亚铜锅玫瑰精油
温暖∣ 土耳其玫瑰精油
古典∣ 波斯玫瑰精油
神圣∣ 喜马拉雅玫瑰精油
宁静∣ 高加索白玫瑰精油
优雅∣ 法国五月玫瑰精油
纯净∣ 保加利亚白玫瑰精油
丰盛∣ 印度爱德华玫瑰精油
─玫瑰原精 Rose Absolute
苏活∣ 保加利亚玫瑰原精
热情∣ 土耳其玫瑰原精
神秘∣ 波斯玫瑰原精
安逸∣ 摩洛哥玫瑰原精
精致∣ 法国五月玫瑰原精
圆融∣ 摩洛哥千叶玫瑰原精
高贵∣ 俄罗斯沙皇玫瑰原精
完满∣ 高加索玫瑰原精
欢喜∣ 胭脂玫瑰
坚毅∣ 沙地玫瑰原精
─玫瑰纯露 Rose Hydrosol
补养∣ 保加利亚玫瑰纯露
保湿∣ 保加利亚铜锅玫瑰纯露
开创∣ 波斯玫瑰纯露
平衡∣ 大马士革皇后白玫瑰纯露
嫩白∣ 保加利亚白玫瑰纯露
控油∣ 法国白玫瑰纯露
收敛∣ 摩洛哥千叶玫瑰纯露
润泽∣ 沙地玫瑰纯露
退火∣ 日本重瓣波旁白玫瑰纯露
提振∣ 北海道波旁玫瑰纯露
稳固∣ 以色列苔毛玫瑰纯露
自信∣ 日本牡丹玫瑰纯露
镇静∣ 英国没药玫瑰纯露
本书特色
∎中文书市目前专门针对妇科芳疗的专书
∎一次完成芳疗在生理面、心理面、灵性面的系统性学习
∎158种女性身心专属精油配方,深入分析问题,提供对症用油
∎史上最完整玫瑰攻略!掌握32种玫瑰精油和纯露的特色、差异、效果
∎Gina老师中肯推!女性芳香产品口袋清单,帮你做好采购功课
推荐序
一本整合身心、与灵魂相伴的女性葵花宝典—温佑君(肯园暨香气私塾负责人)
推荐序
带领不同生命阶段的女性,一起重获自由—颜忆萍(根本芳疗负责人)
前言
真实人生的妇科对策
如何阅读这本书
章 塑形期‧母女关系如何影响你的内分泌
1.1 基础:亲近大母神,找回你的阴性能量
1.2 延伸:母女之间的爱恨交织、会影响你成为哪种女人
1.3 故事:象征女儿觉醒之路的小红帽
1.4 个案:谁是小红帽?
与母亲发生冲突的人/无法与母亲分割的人/被母亲家暴或感觉被遗弃的
1.5 配方:女性内分泌问题的芳疗秘笈
性早熟/性晚熟/少女的乳房问题/通乳丰乳/女性阴道炎/毛发与粉刺增生/女性偏头痛/巨人症、生长痛、少女骨质酥松/骨折
第二章 青春期‧人鱼公主大变身
2.1 基础:悠游于心灵海洋的美人鱼
2.2 延伸:成为女人,经历的次身心形变
2.3 故事:扭转海妖印象的善良人鱼公主
2.4 个案:谁是人鱼公主?
神经质与完美主义倾向的人/有同侪压力或社交恐惧的人/情感处于劣势的人/受限于女性身份的人
2.5 配方:月经相关问题的芳疗秘笈
经前症候群(PMS)/月经周期不规律/月经次数过多/月经过少/次发性无月经症/经血量过多/经血量少、或有血块/经期虚弱/经痛/子宫肌腺症/多囊性卵巢症候群/功能性卵巢囊肿(水瘤)
第三章 寻偶期‧找到王子就能上天堂?
3.1 基础:嫁给神怪丈夫的女人
3.2 延伸:处女遇劫,女性版本的英雄故事
3.3 故事:美女与野兽,了解你与伴侣的关系
3.4 个案:谁是野兽身边的美女?
伴侣关系失调的人/身陷焦虑、罪恶感、不乐意性关系人/夹在原生家庭与小家庭之间的人
3.5 配方:两性与妇科感染问题的芳疗秘笈
爱情灵药/闺房情趣/女性冷感/高潮障碍/性欲过强/阴部肿胀/性交时疼痛/性交后疼痛/性交后腹痛/性交后小出血/免疫强化/霉菌性阴道炎/细菌性阴道炎/滴虫性阴道炎/生殖器病毒感染/清洁喷雾/妇科感染并发症/尿道炎、急性膀胱炎/间质性膀胱炎/口内炎
第四章 生育期‧发现你内在的净化力
4.1 基础:神圣受胎的圣母
4.2 延伸:给予生命希望的圣婴
4.3 故事:从两个版本读懂睡美人
4.4 个案:谁是睡美人?
还没准备好接纳孩子的人/不能接受怀孕身心变化的人/孕期心情不愉快的人/没完成生产过程,以及不愿与孩子分割的人
4.5 配方:怀孕、生产与产后的芳疗秘笈
不孕/牙龈不适/消化问题/肢体与循环/皮肤调理/呼吸/阴道问题/高危险妊娠/分娩/坐月子/产后的乳房问题/产后忧郁/流产
第五章 成熟期‧女性生命总回顾
5.1 基础:象征女性阴影面的黑暗母神
5.2 延伸:被妖魔化的成熟女性
5.3 故事:欲置白雪公主于死地的母后
5.4 个案:谁是白雪公主的母后\
为家庭牺牲而流失能量的人/没有自我,不受重视的人/对过去恋恋不舍,生命无法进展的人/被内在黑暗力量反噬的人
5.5 配方:妇科肿瘤与更年期问题的芳疗秘笈
子宫肌瘤/子宫颈癌前病变/子宫颈癌/子宫内膜癌/卵巢癌/乳癌/乳房纤维囊肿/更年期症候群/热潮红/心悸/阴道干涩/情绪困扰/落发/子宫脱垂
特辑
01. 玫瑰完全攻略!玫瑰精油、原精、纯露大解析
保加利亚玫瑰、保加利亚铜锅玫瑰、土耳其玫瑰、摩洛哥玫瑰、摩洛哥千叶玫瑰、波斯玫瑰、法国五月玫瑰、喜马拉雅玫瑰、印度爱德华玫瑰、北海道波旁玫瑰、俄罗斯沙皇玫瑰、高加索玫瑰、高加索白玫瑰、保加利亚白玫瑰、大马士革皇后白玫瑰、日本重瓣波旁白玫瑰、日本牡丹玫瑰、胭脂玫瑰、沙地玫瑰、以色列苔毛玫瑰、英
02. 芳香产品口袋清单,16款严选好物
附录
精油化学分类、植物中英文俗名对照