将精油膏涂在中医经络上,孩子更快好起来!
对于反复生病、免疫力低、鼻过敏、湿疹、气喘的儿童,精油膏治疗效果好,能够止咳、平喘、通鼻、退烧、消炎、提升免疫力,还能减少生病次数,根治过敏体质!
英国IFA芳疗师协会注册校长&国际中医师──蔡嘉莹
因儿子刚出生时罹患严重湿疹,而踏上了研究儿童中医芳疗之路。
她为孩子研发的外用精油膏,能缩短病程,全面提升免疫力,且无任何副作用。
DIY六款儿童必备精油膏──湿疹膏、退烧膏、肠胃膏、止咳膏、抗鼻炎膏、抗感冒膏,让你的孩子摆脱抗生素和类固醇,健康一整年!
※本书配方精油浓度介在1~5%,连0~6个月大的宝宝也适用。
※使用方法以外用涂抹、纸巾吸入法、泡澡为主,无内服配方。
【图解照顾孩子必备的三经脉、三穴道、四手法】
【咳嗽、感冒、流行性感冒、支气管炎等上呼吸道感染】
适用三经脉──肺经、任脉、督脉
【哮喘和气喘】。
适用三穴道──天突穴、定喘穴、丰隆穴
【发烧】。
适用四手法──38.5度以下“清天河水、打马过天河”;38.5度以上“退六腑、清三关”。
【从中医角度分析个案故事,带你找出根治的方法】
小朋友胃口差又常感冒,原来是......
因为孩子三岁了还没戒奶,牙齿长齐后胃就比较难消化奶粉,奶粉较湿寒困住脾胃,这样胃口肯定不好,脾胃是气血生化之源,脾胃不好必然影响免疫系统。
小朋友睡前和早上都一直咳嗽,原来是......
因为气逆引起气管痉挛,久咳肺气会变弱,除了止咳之外,也要兼顾顺气补肺这一点,才不因为一点诱因又咳起来了!
【解决儿童成长必经的15种主要症状】
发烧,莫慌张!
精油在退烧这机制上,主要是作用在于消炎,所以本书会用到一些有消炎作用的精油(有机茶树、绿花白千层、 德国洋甘菊、欧薄荷)。精油除了能安全退烧,还会提升身体的自身免疫力,这个和中医的“固本培元”作用可说是非常相近。
感冒后咳嗽又哮喘,莫紧张!
以芳香疗法来说,应该先止咳化痰,用精油搭配丰隆穴化痰,然后再将精油抹在定喘穴、天突穴上帮助平喘,调理肠胃(让孩子不挑食,头好壮壮),就能提升免疫力。
没药酊剂让孩子停止中耳炎感染!
3岁以前几乎有80%的儿童得过中耳炎,精油治疗上,主要是消炎及修复耳道表面细胞组织,只有耳朵表皮细胞膜被修护了才能完全根绝中耳炎的复发。
【治好的湿疹、鼻炎问题】
根治过敏性鼻炎,首先提升免疫力
主要原因是感冒的后遗症,以及遗传或免疫力低落。精油在治疗上,主要的功效在于安抚细胞的组织胺过度活跃,修复神经系统感应细胞的错误传递。一定要好好帮孩子保暖,阳气足了,鼻子自然就畅通。
治好婴儿湿疹,全家人都好眠
湿疹又可以分成湿性湿疹,以及干性湿疹,前者是因为气血不足,需要提升肺气皮肤才能转好;后者是皮肤太过干燥,只要用厚敷芦荟脂给皮肤补充水分,然后用紫草膏滋润并修护皮脂膜健康,就能转好。
【新手最常问的20个芳疗Q&A】
精油可以天天使用吗?经常用会对身体不好吗?
精油可以天天使用,但是建议不要每天都使用同一个配方,例如提升免疫力,我会建议使用沉香醇百里香、蓝胶尤加利、绿花白千层、有机茶树、罗文莎叶(桉油樟)等,每天选择2种或3种精油,随意搭配熏香给宝宝嗅吸;精油是非常安全及有效的辅助疗法,正确使用只会对身体健康有益。
【适合儿童的22种精油,每种提供4~8种配方】
黑胡椒─帮助消化、风寒感冒
德国洋甘菊──热痱子、湿疹
芫荽籽──胀气、便秘
快乐鼠尾草──咳嗽、慢性咽喉炎
罗马洋甘菊──睡眠问题、哮喘
蓝胶尤加利──支气管炎、流感
柠檬尤加利──感冒、咳嗽
甜茴香──肠胃炎、胀气
生姜──腹泻、晕车
花──修复疤痕、哮喘
穗花薰衣草──尿布疹、烫伤
柠檬──呕吐、流感
没药──鼻炎、支气管炎
橙花──夜惊、敏感咳
绿花白千层──免疫力低落、流感
欧薄荷──鼻塞、退烧
广藿香──腹泻、修复皮肤
甜橙──便秘、食欲不振
罗文莎叶──雾霾清肺、止咳化痰
马鞭草酮迷迭香──促进消化、止咳化痰
花梨木──皮肤问题、干咳
茶树──中耳炎、免疫力下降
本书特色
1.蔡医师执业芳疗门诊近20年,有众多小儿科案例,更亲手治好两个儿子的湿疹问题。全书以小朋友日常病症为主,通过真实案例简单、清楚地为家长们说明病症、治疗原理、芳香精油配方及对症的中医食疗法和常用方剂,使读者在阅读的同时学会能够有效解决日常病症的简单方法。
2.针对以下病症提供最安全有效的儿童配方:流行性感冒、咳嗽(咳喘、哮喘、久咳)、发烧、风寒感冒、风热感冒、鼻炎,鼻窦炎,鼻子过敏、喉咙、扁桃腺发炎、婴儿湿疹、尿布疹、热痱子、处理外伤及疤痕、香港脚、富贵手、荨麻疹、肛周脓肿、肠胃问题(拉肚子、便秘)、肠躁症、中耳炎、睡眠问题。
3.特别为儿童设计的精油膏,能够延长精油效能,携带更方便,常温保存也没问题。让父母能够将精油制成随身携带的一罐罐精油膏,解决各种烦恼,轻松育儿!
读者见证1~7
作者序:折磨全家人的小儿湿疹
Chapter 1使用精油前的基础认识
什么是芳香疗法
芳香疗法的早期历史
影响芳香疗法发展的三个重要人物
你的芳香治疗师可以治疗这些疾病
新手最常问的20个芳疗Q&A
Chapter 2 适合儿童的22种精油
黑胡椒
德国洋甘菊
芫荽籽
快乐鼠尾草
罗马洋甘菊
蓝胶尤加利
柠檬尤加利
甜茴香
生姜
花
穗花薰衣草
柠檬
没药
橙花
绿花白千层
欧薄荷
广藿香
甜橙
罗文莎叶
马鞭草酮迷迭香
花梨木
茶树
植物基底油入门
22种精油效用速查表
Chapter 3为什么要用中医芳香疗法
芳香疗法和中医—结合的好处
芳香疗法和中医—两者相同处
芳香疗法和中医—用于诊断上
育儿必须记住的三经络、三穴道、四手法
Chapter 4用精油解决小儿的常见病症
流行性感冒
咳嗽(咳喘、哮喘、久咳)
发烧
风寒感冒
风热感冒
鼻炎(鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中膈弯曲)
喉咙、扁桃腺发炎
婴儿湿疹、唇炎、尿布疹、热痱子
处理外伤及疤痕
香港脚、富贵手、荨麻疹
肛周脓肿
肠胃问题(拉肚子、肠胃炎、便秘、胀气)
大肠激躁症(肠易激综合症)
中耳炎
睡眠问题
Chapter 5育儿超好用的DIY配方
给妈妈与宝贝的天然DIY保养品
【附录】
中医芳疗师的食疗
Column
让家长放松心情的精油
DIY 精油膏的秘诀
九制紫草膏
活用杨桃止咳化痰
调经助怀孕芳疗有办法
改善乳腺炎的芳香疗法
让家长抚平情绪的精油