掀起全球整理热潮“怦然心动”系列畅销书,翻译超过40国语言、热销12,000,000册,整理专家近藤麻理惠本插画问答式笔记登场!
想整理却没时间?
只要照着本书的流程做笔记,就能按计划完成,轻松掌握全世界的“麻理惠流”整理魔法!
读者狂推:“对那些已经知道麻理惠整理方法的人来说,我认为有这本笔记会更方便!”
再次跟着麻理惠怦然心动!
★麻理惠想献给你:
“我写这本整理笔记的目的,是让你‘这一次能真正摆脱物品的束缚,过上怦然心动的每’!内容绝无仅有,你不仅可以一步步了解‘麻理惠流’的整理风格,还可以在打扫屋子的同时,整理好自己的心绪。这本笔记将全力支持你直到完全整理好为止,请尽情享受过程吧!”
★整理笔记搭配插图,简单易懂,照着顺序做,就能拥有怦然心动的生活!
先整理好思绪,了解什么是自己真正想要的怦然心动生活样貌,再开始按图索骥,从最容易分类上手的衣物开始,接着整理书籍、文件、杂物、纪念品,进行身心大改造。
因为是书写的形式,你会越写越有动力整理,并持续体验到屋子空间的变化、每天都可以享受挑选衣服的乐趣,家人也不会再说“我没有那个”或“我找不到这个”!
整个过程就像麻理惠亲自带领你上了一堂整理课,在你背后不时轻推一把,有了这本整理笔记,就可以大幅清理任何房屋与空间。当你写完的那一刻,你的生活将彻‧底‧改‧变!
本书特色
想整理却没时间?只要照着这本笔记就能按计划完成。
从“怦然心动敏锐度”判断力到物品收纳法,一次教会。
书中整理步骤附有填写字段,增进你对整理动机的理解。
犹如麻理惠亲自带着你整理,笔记满载独门怦然心动小撇步。
读者写出怦然心动推荐
“我想尽量把自己的东西清理干净,所以买了这本整理笔记,从头开始做起,想不到一个多月就彻底整理干净了,感觉神清气爽!从现在开始,我可以看到很多我想做的事情。”
“我很感激这本整理笔记,也在笔记本贴上了‘整理前→整理后’的照片,将来回顾对照起来一定很有趣!”
“我先前已经读过麻理惠的书了,但读到这本整理笔记,能够以书写方式一边动手、一边输出做整理,感觉非常好。里面有很多插图,非常推荐,因为很容易就能理解如何具体实践。”
“整理笔记写到一半,我就接到调职的消息;搬家后,我也准备重新分类物品,以适应新的环境。我想买第二本整理笔记了。”
“麻理惠在这本整理笔记,强调坚定追求自己理想生活的重要性,例如‘你想度过晨间时光的理想方式’‘为此你需要做些什么’的表格,对自己的行为如何带来生活幸福感,抱持正向的态度。”
“对于那些已知道麻理惠整理方法的人来说,我认为有这本笔记会更方便......特别推荐给那些想再次感受生命美好的人!”
“特别推荐给急于在短时间内整理好房子的人。”
“有了这本笔记,即使相隔了一段时间再次整理,也很容易助你回想当时的理想和动机,可以很快恢复环境整洁。”
前言
无法整理环境,并不是你的错
为什么做笔记能帮助你确实整理环境?
请遵守“怦然心动整理法”的规则
照着本书的流程进行,轻松达成“怦然心动整理法”
东西该丢或该留?用“心动的感觉”来决定就对了
章 “整理之前”该做的事
写下心目中的理想居住环境
什么是你心目中理想的家?
贴出你理想中的住宅或房间的照片,或是画下来
什么是你理想中的生活方式?
理想的晨间时光
理想的夜间时光
仔细观察家里跟物品的现状
画出家里的收纳空间
将拍下来的照片贴出来
设定整理环境的行程表
整理行程表参考范例
好,事前的准备工作都结束了!
第二章 来整理“衣物”吧!
照着做,就不会被打回原形!
上衣
下半身单品&洋装
外套&西装
袜子
内衣裤
包包
配件
特殊场合专用
鞋子
来,一口气收纳完毕吧!
步骤1 吊挂收纳的衣物必须从左到右、由长至短排列
步骤2 折起来的衣物必须留意颜色
步骤3 其他东西都收在衣橱里
步骤4 把鞋子收在鞋柜里
写下整理完衣物的感想
贴出你所拍的照片
实际整理完衣物,你觉得如何?
第三章 来整理“书籍”吧!
照着做,就不会被打回原形!
如何判断一本书是否令你心动?
想留下来的书,必须以怦然心动的状态收好
写下整理完书籍的感想
贴出你所拍的照片
实际整理完书籍,你觉得如何?
第四章 来整理“文件”吧!
照着做,就不会被打回原形!
麻烦的文件,该如何判断丢或不丢?
文件期限列表
实际整理完文件,你觉得如何?
第五章 来整理“杂物”吧!
照着做,就不会被打回原形!
设定每样东西的专区
CD&DVD
肌肤保养品
化妆品
饰品
贵重物品
机械类
生活用具
生活用品
来收纳生活用品吧!
才艺类
厨房用品&食物
整理到这里,还有没有其他杂物?
该如何处理这些其他杂物
写下整理完杂物的感想
贴出你所拍的照片
实际整理完杂物,你觉得如何?
第六章 来整理“纪念品”吧!
照着做,就不会被打回原形!
来整理照片以外的纪念品吧!
如何整理纪念品
整理完照片以外的纪念品,你觉得如何?
整理照片,为“怦然心动居家整理”划下句点!
实际整理完照片,你觉得如何?
你所选出来的心动物品,全都想“帮上你的忙”
整理完所有物品后,你的人生将产生戏剧性的变化
整理完所有的东西,你觉得如何?
后记