──用香气自我疗愈──完整植物精油指南.芳香疗法图鉴书
84种精油功能与疗效,以及各类精油的调合方法!
透过精油的香气,抚慰疲惫身心,充实内在与生活的美好
▋84种精油特性解说
详细介绍84种精油的原生植物、学名、萃取方法、气味、外观、化学结构、心灵与身体疗效。
▋精油功能索引,对症找出适合精油
针对各种疾病症状的应用配方,列出适合与之调和的精油,改善各种疑难杂症。
▋贴心的特别附录
收录〈精油与皮肤类型〉和〈精油功能索引〉,更容易掌握精油的药学属性。
所谓的精油(Essential Oils),是一种萃取自植物的花、叶、种子,甚或树皮的挥发性有香物质。西方的传统医疗运用精油有点类似中医之运用药草,但由于精油的化学结构和一般的植物药材不同,其应用方法与所得疗效也颇有差异。而芳香疗法(Aromatherapy),便是一种运用精油以养生、美容甚至调整情绪的另类疗法。
译者序
作者序
各类精油介绍
1.阿米香树 AMYRIS
2.欧白芷 ANGELICA
3.洋茴香 ANISEED
4.八角茴香 ANISE-STAR
5.罗勒 BASIL
6.月桂 BAY
7.安息香 BENZOIN
8.佛手柑 BERGAMOT
9.桦木 BIRCH
10.黑胡椒 BLACK PEPPER
11.白千层 CAJUPUT
12.樟树 CAMPHOR
13.藏茴香 CARAWAY
14.豆蔻 CARDAMOM
15.胡萝卜种子油 CARROT SEED
16.雪松 CEDARWOOD
17.芹菜 CELERY
18.洋甘菊 CHAMOMILE
19.肉桂 CINNAMON
20.香茅 CITRONELLA
21.快乐鼠尾草 CLARY SAGE
22.丁香 CLOVE
23.芫荽 CORIANDER
24.小茴香 CUMIN
25.丝柏 CYPRESS
26.莳萝 DILL
27.榄香脂 ELEMI
28.尤加利 EUCALYPTUS
29.茴香 FENNEL
30.枞 FIR
31.乳香 FRANKINCENSE
32.白松香 GALBANUM
33.大蒜 GARLIC
34.天竺葵 GERAIUM
35.姜 GINGER
36.葡萄柚 GRAPEFRUIT
37.愈创木 GUAIACWOOD
38.牛膝草 HYSSOP
39.意大利花 IMMORTELLE
40.茉莉 JASMINE
41.杜松 JUNIPER
42.醒目薰衣草 LAVANDIN
43.薰衣草 LAVENDER
44.穗状花序薰草 LAVENDER SPIKE
45.柠檬 LEMON
46.柠檬香茅 LEMONGRASS
47.莱姆 LIME
48.菩提花 LINDEN BLOSSOM
49.山鸡椒 LITSEA CUBEBA
50.桔 MANDARIN
51.马郁兰 MARJORAM
52.香蜂草 MELISSA
53.没药 MYRRH
54.香桃木 MYRTLE
55.橙花 NEROLI
56.绿花白千层 NIAOULI
57.肉豆蔻 NUTMEG
58.橙 ORANGE
59.野马郁兰 ORIGANUM
60.玫瑰草 PALMAROSA
61.欧芹 PARSLEY
62.广藿香 PATCHOULI
63.薄荷 PEPPERMINT
64.苦橙叶 PETITGRAIN
65.玉桂子 PIMENTO
66.松树 PINE
67.玫瑰 ROSE
68.迷迭香 ROSEMARY
69.花梨木 ROSEWOOD
70.鼠尾草 SAGE
71.檀香 SANDALWOOD
72.薰衣草棉 SANTOLINA
73.绿薄荷 SPEARMINT
74.万寿菊 TAGETES
75.红柑 TANGERINE
76.龙艾 TARRAGON
77.松脂 TEREBINTH
78.百里香 THYME
79.茶树 TI-TREE
80.马鞭草 VERBENA
81.岩兰草 VETIVERT
82.紫罗兰 VIOLET
83.西洋蓍草 YARROW
84.依兰 YLANG-YLANG
精油调配图表
精油与皮肤类型
精油功能索引
参考书目暨推荐读物
中文笔划索引