selena 编辑推荐人气：0时间：2022-11-16
重点诉求:
“轻食”一说，最早是从欧洲而来的。在法国，午餐的“Lunch”正具有轻食的意味;此外，常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”，也是轻食的代表字眼之一。所以说，轻食广面的涵义是指简易、不用花太多时间就能吃饱的食物。
本书特地严选150道轻食，让读者自由搭配，就能享用简单又好吃的美食。且备妥一切材料后，就能轻松制作，也不会有过多的油烟，这就是轻食让人毫无负担的心情。吃腻了大鱼大肉，不妨换个口味，尝尝时下流行的人气美味轻食吧!
【PART1-流行轻食篇】
餐厅超人气轻食完全收录,不用排待在家做,轻松上桌!
悠闲早午餐 × 健康沙拉 × 饱足意大利面 × 即时快速披萨
【PART2-野餐轻食篇】
全民疯野餐,方便轻食带着就走,在大自然中也能享用!
方便三明治 × 丰盛夹堡 × 清爽饭团饭卷 × 野餐小点心
TAG：轻食食谱 轻食 轻食料理 料理食谱
更新于2022-11-16
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